男生BMI（体质指数）的正常值范围一般为18.5-23.9kg/m²。BMI是用体重（单位为kg）除以身高（单位为m）的平方所得的数字，是国际上常用来衡量人体是否肥胖及健康状态的客观指标之一。
- 当BMI值低于18.5kg/m²时，提示体重过轻，可能存在营养不良、骨质疏松等疾病的风险，但需要注意，不能仅凭BMI值单一指标诊断疾病，还需结合其他临床信息进行综合评估。
- 当BMI值在18.5-23.9kg/m²之间时，属于正常范围，被认为是健康体重。
- 当BMI值在24-27.9kg/m²之间时，提示体重过重，属于亚健康状态，需要关注体重管理，避免进一步发展为肥胖。
- 当BMI值≥28kg/m²时，则被认为是肥胖状态，可能增加多种健康问题的风险，如心血管疾病、糖尿病等，需要采取积极的减重措施。
- 需要注意的是，BMI值仅适用于成年人，不能用于评价未成年人、孕妇以及部分肌肉特别发达的人群。此外，不同人种的生理差异也可能导致BMI值的正常范围有所不同，因此我国的参考标准不能直接用于评价其他人种。
对于男生而言，保持健康的BMI值范围对于预防多种慢性疾病具有重要意义。建议男生们关注自己的体重和身高变化，通过合理的饮食和适量的运动维持健康的BMI值范围。同时，也要注意避免过度节食或盲目追求快速减重等不健康的行为方式。