磷酸肌酸激酶高可能是剧烈运动、肌肉损伤、心肌梗死、脑血管意外等情况所致，发现升高后应及时就医，明确原因后处理。
1、剧烈运动：在进行高强度、长时间的剧烈运动，如马拉松、举重等后，肌肉组织受到较大的刺激和损伤，会导致磷酸肌酸激酶释放入血，引起血液中该酶水平升高，通常在运动后的1-2天达到高峰，随后逐渐恢复正常。
2、肌肉损伤：外伤、挤压伤、烧伤等直接导致肌肉损伤的情况，会使肌肉细胞破裂，释放出磷酸肌酸激酶。一些肌肉疾病，如多发性肌炎、皮肌炎等自身免疫性疾病，也会引起肌肉炎症和损伤，导致磷酸肌酸激酶升高。
3、心肌梗死：是由于冠状动脉阻塞导致心肌缺血坏死的严重疾病，在心肌梗死发生后，心肌细胞受损，磷酸肌酸激酶会迅速释放入血，其水平在发病后的3-8小时开始升高，10-36小时达到峰值，3-4天恢复正常。磷酸肌酸激酶是诊断心肌梗死的重要指标之一，但需要结合临床症状、心电图等其他检查结果进行综合判断。
4、脑血管意外：脑梗死、脑出血等脑血管疾病发生时，脑组织受损，也可能导致磷酸肌酸激酶升高。这种情况下磷酸肌酸激酶升高的幅度通常较小，且往往不是诊断脑血管疾病的主要指标。
发现磷酸肌酸激酶升高后应及时就医，结合症状和其他检查结果明确原因，避免自行判断和处理。