菠萝蜜属于平性水果,既不是热性水果也不是凉性水果。菠萝蜜属于一种药食同源的食物,性偏平,味道偏甘。
菠萝蜜具有滋养益气、生津止渴、通乳的功能,用于产后乳少或乳液不通、脾胃虚弱,炖肉服或水煎服,并食果仁。此外,菠萝蜜果实、叶及树液也供药用。
菠萝蜜果实味甘、微酸,性平,无毒,有止渴除烦、醒酒、益气的功能,用于止渴、醒酒。叶有消肿解毒的功能,皮肤溃疡时,菠萝蜜叶研磨粉末敷创伤;疮疡红肿或疮痈红肿引起的淋巴结炎,鲜菠萝蜜树液涂患处。
如果体质偏热,应避免吃过多的菠萝蜜,以免引起上火,同时还可能会增加脾胃负担。因此,菠萝蜜虽然具有一定好处,但也可能导致身体出现其他不良反应,需要根据自身体质适量食用。
热性水果主要是指性质偏温热的水果,以榴莲、荔枝、龙眼等多见,主要适用于寒性体质人群的进食。凉性水果主要是指性质偏凉性的水果,以西瓜、香瓜、鲜梨等多见,主要适合热性体质的人群进食。
建议在选择水果时根据自身的体质决定,避免盲目进食水果,以免损伤脾胃功能或者导致体内积热过多等。

