动脉硬化是一种逐渐发展的血管疾病，其早期症状往往被忽视，但若能及时识别并采取相应措施，可以有效延缓病情进展，其征兆包括头晕头疼、记忆力减退、行走不便、神经衰弱、睡眠不好等。
1、头晕头疼：动脉硬化初期，患者常出现头晕头疼的症状，尤其是后脑勺位置可能出现钝痛，是由于血管狭窄导致脑部供血不足所致。
2、记忆力减退：动脉硬化会影响大脑的血液供应，导致记忆力减退、注意力不集中等现象，患者可能感到工作和学习变得吃力，记忆力明显下降。
3、行走不便：动脉硬化导致的下肢缺血会使患者行走时感到不便，甚至出现间歇性跛行，是因为腿部动脉狭窄，无法满足行走时的血液需求。
4、神经衰弱：动脉硬化还可能引起神经衰弱的症状，如情绪不稳定、易激动或抑郁等，可能与脑部供血不足和神经受损有关。
5、睡眠不好：动脉硬化会使血管狭窄，影响脑组织的供血，从而导致睡眠质量下降，患者可能出现入睡困难、多梦易醒等问题。
6、耳鸣：动脉硬化会影响耳动脉的供血，导致耳鸣症状的出现，可能是持续性的，也可能是间歇性的。
7、皱纹增多：动脉硬化会导致皮肤下胶原蛋白和弹性纤维的减少，从而使皮肤失去弹性，皱纹增多，这种变化与动脉硬化引起的氧化应激有关。
8、四肢麻木：动脉硬化会影响四肢的血液循环，导致供血不足，从而引发四肢麻木的症状，患者可能感到手脚麻木、无力甚至疼痛。
9、乏力：动脉硬化会导致全身血液循环不畅，使患者感到乏力、疲惫不堪，即使进行简单的日常活动，也可能感到力不从心。
10、恶心：动脉硬化累及椎动脉时，可能引发脑缺血症状，导致患者出现恶心、呕吐等不适感。
动脉硬化是一种全身性疾病，其症状多种多样，取决于病变血管及受累器官的缺血程度。因此，对于动脉硬化的预防和治疗，需要综合考虑患者的整体健康状况和生活习惯。除了及时就医、接受专业治疗外，保持科学合理的饮食习惯、适当进行体育锻炼、戒烟限酒等也是预防动脉硬化的重要措施。