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黑枸杞原浆什么时候喝效果好

吕和营养科副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A

黑枸杞原浆是使用黑枸杞为主要原料制成的饮品,一般没有什么时候喝效果好的说法,可根据个人情况选择在任意时间服用,可能早上空腹喝更易吸收,但没有特殊的时间要求。

对于饮用黑枸杞原浆的人群来说,早上起床时处于空腹状态,此时胃肠道也已排空,喝黑枸杞原浆可能会更容易被身体消化吸收,为人体提供营养。但如果早上没有时间,也可在任何时间段饮用,并不会对其功效产生影响。

黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种,与常用的红枸杞同属植物,中医认为黑枸杞味甘、性平,其主要功效是增强免疫力、抗疲劳、补肾益精、生津止渴,以及改善血液循环、改善睡眠、养肝明目。

此外,黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分,还含有丰富的天然原花青素。因此使用黑枸杞制成的黑枸杞原浆,对于人体同样可以起到上述作用,其服用时间没有特殊要求。

但是需要注意,黑枸杞原浆仅属于一种饮品,不能用其代替相关药物来治疗疾病,否则起不到治疗作用,还会延误病情。

2023-11-10
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