心肌受损是指心肌细胞受到各种因素影响，出现损伤、坏死或功能下降，导致心脏收缩和舒张功能异常的一种病理状态，常见于心肌炎、心肌梗死、心肌病、高血压性心脏病等，处理核心是保护剩余心肌功能、治疗原发病、预防并发症，具体方法如下：
1、休息制动：心肌受损后，需立即减少活动，严重时卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累，减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，避免心肌进一步受损，为心肌修复创造良好条件，休息时间根据受损程度调整。
2、药物治疗：根据心肌受损的原因和症状，选择合适的药物，营养心肌药物可保护心肌细胞、促进修复，常用药物有辅酶Q10、曲美他嗪、肌苷片；抗心律失常药物可缓解心肌受损引发的心律失常，常用药物有胺碘酮、普罗帕酮。
3、吸氧治疗：若心肌受损伴随胸闷、气短、呼吸困难等症状，需及时进行吸氧治疗，提高血液中氧气含量，改善心肌缺氧状态，缓解不适症状，避免心肌因缺氧进一步坏死。
4、治疗原发病：针对引发心肌受损的原发病进行针对性治疗，病毒性心肌炎需服用抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦；心肌梗死需及时进行溶栓或支架植入术，开通堵塞血管；高血压性心脏病需服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平。
5、对症支持治疗：若心肌受损引发心力衰竭，需服用利尿剂，如呋塞米、螺内酯，减轻心脏负荷；若出现胸痛，可服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯，缓解疼痛症状；出现休克时，需及时进行抗休克治疗。
6、康复训练：心肌受损病情稳定后，逐步开展康复训练，从温和的运动开始，如散步、太极，避免剧烈运动，循序渐进，增强心脏功能，同时避免过度训练导致心肌再次受损。
心肌受损的预后与受损程度、治疗时机密切相关，早发现、早治疗能有效保护心肌功能，减少并发症。治疗期间需严格遵循医嘱，定期复查，同时做好日常护理，避免诱因，促进身体恢复。
心肌受损的日常防护与复发预防
- 日常防护：保持规律作息，避免熬夜、过度劳累，保证充足睡眠；饮食清淡，低盐、低脂、低糖，避免辛辣、油腻食物，减少心脏负担；避免情绪大起大落，保持心态平和，减少心肌耗氧量。
- 诱因规避：预防感冒、感染，尤其是呼吸道感染，避免诱发病毒性心肌炎；控制血压、血糖、血脂，避免长期升高损伤心肌；戒烟限酒，避免刺激心肌，减少心肌受损风险。
- 病情监测：每日监测心率、血压，记录变化情况；定期复查心电图、心脏彩超，观察心肌恢复情况；若出现胸闷、气短、胸痛等不适，需立即就医，避免病情加重。