在医学领域，ACL是前交叉韧带的英文缩写，对膝关节稳定性较为重要。一旦ACL受损，膝关节会出现疼痛、肿胀及不稳定等症状，此时需要及时处理。
1、解剖结构与功能
ACL位于膝关节内，起于股骨外侧髁的内侧面，向前下方止于胫骨髁间隆起的前方，它可以限制胫骨向前过度移位，并在膝关节屈伸和旋转运动中发挥关键作用，确保膝关节在复杂运动中保持稳定，为日常行走、跑跳等活动提供基础支持。
2、损伤的常见原因
运动损伤是ACL受损的主要原因，在篮球、足球等对抗性运动中，突然的变向、急停、减速动作，会使膝关节承受巨大扭转和剪切力，超出ACL承受范围，导致损伤。交通事故、高处坠落等意外事故，强大的外力直接作用于膝关节，也易引发ACL损伤。
3、损伤的诊断方法
医生首先通过详细问诊和体格检查初步判断，如询问受伤机制、症状表现，进行前抽屉试验、Lachman试验等。影像学检查是确诊关键，磁共振成像能清晰显示ACL形态、损伤程度，为制定治疗方案提供重要依据。有时还需结合关节造影或关节镜检查，进一步明确损伤情况。
4、损伤的治疗方式
对于部分不完全撕裂且症状较轻的患者，可尝试保守治疗，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，配合物理治疗和康复训练，增强膝关节周围肌肉力量，代偿ACL功能。但多数ACL完全断裂患者，需手术重建，如自体肌腱移植、异体肌腱移植等。术后需长时间康复训练，恢复膝关节功能。
随着医学发展，ACL损伤治疗不断进步，生物增强技术，利用生长因子促进移植肌腱与骨隧道愈合。3D打印技术可定制个性化ACL重建移植物，提高手术精准度。康
ACL损伤患者日常注意事项
- 运动防护：运动前充分热身，活动膝关节，提高肌肉灵活性。进行高风险运动时，佩戴专业护膝，增强膝关节稳定性。运动中保持正确姿势和动作，避免突然扭转、急停等危险动作。
- 康复训练：遵循医生和康复师指导，按计划进行康复训练。初期以肌肉等长收缩训练为主，如直腿抬高，增强股四头肌力量。后期逐渐增加关节活动度和平衡训练，如膝关节屈伸练习、单腿站立。训练要循序渐进，避免过度劳累。
- 定期复查：ACL损伤治疗后，需定期复查，通过体格检查、影像学检查等，了解恢复情况。医生根据复查结果调整康复方案，确保膝关节功能顺利恢复。若期间出现疼痛、肿胀加剧等异常，及时就医。