植物神经紊乱一般指植物神经功能紊乱，会给机体带来一定的痛苦，通常需要远离诱因、均衡营养、增加运动，并结合具体情况遵医嘱进行心理治疗、药物治疗等。
1、远离诱因
去除一些诱发因素，如精神刺激、睡眠不足、昼夜颠倒、运动不足等，也要减少浓茶、咖啡等刺激性食物的摄入；
2、均衡营养
植物神经功能紊乱的人群可能也存在食物摄入不足、营养不均衡等问题，加重了植物神经功能紊乱的痛苦。因此，均衡摄入肉、奶、蛋，补充新鲜蔬菜、水果，对患者有益；
3、增加运动
适当的运动可以调节大脑的兴奋和抑制过程，缓解植物神经功能紊乱的目的，可以在医生的指导下进行瑜伽腹式呼吸训练，进行适度的有氧运动以增加代谢；
4、心理治疗
精神心理异常会加重植物神经功能紊乱，需要根据需求寻求心理治疗。在医生的指导下，通过每天的自我暗示训练，使身心得到重新调整，也可以通过心理咨询进行行为治疗、认知疗法，解决深层次的心理压力，有助于缓解植物神经功能紊乱；
5、药物治疗
可以遵医嘱服用维生素B1、谷维素、甲钴胺等营养神经的药物治疗，如果患者存在精神疾病，需要对因治疗，如用帕罗西汀、舍曲林等治疗抑郁症，用地西泮治疗焦虑症。若出现胃肠道不适，需要遵医嘱使用多潘立酮片等促进肠胃蠕动。
植物神经功能紊乱在临床上没有针对性的专属治疗方法，若觉得痛苦，建议严格在专业医生的指导下进行治疗，帮助减轻症状。