动脉斑块形成涉及脂质沉积、血管内皮损伤、血小板聚集和血栓形成以及炎症反应等因素。饮食、吸烟、高血压等可致其发生，预防需控制相关因素，保持健康生活方式以降低动脉斑块形成风险。
1、脂质沉积
- 饮食因素：长期摄入高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、油炸食品等，会导致血液中脂质含量升高，增加动脉斑块形成的风险。
- 高血脂：血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量过高，低密度脂蛋白胆固醇升高，是动脉斑块形成的重要危险因素。容易被氧化修饰，被巨噬细胞吞噬后形成泡沫细胞，沉积在血管壁内。
2、血管内皮损伤
- 吸烟：烟草中的有害物质，如尼古丁、一氧化碳等，会刺激血管内皮细胞，使其功能受损。同时吸烟还会引起血管痉挛，加重内皮损伤。
- 高血压：长期高血压会使血管内壁承受较大的压力，导致血管内皮细胞受损。内皮细胞损伤后，其通透性增加，血液中的脂质等物质容易进入血管壁内。
- 高血糖：糖尿病患者长期高血糖状态会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的发生发展。高血糖还会使血液粘稠度增加，影响血液循环。
3、血小板聚集和血栓形成
- 血管内皮损伤后，会激活血小板，使其聚集在损伤部位。血小板聚集后，会释放多种生长因子和炎症介质，促进平滑肌细胞增殖和迁移，加重动脉粥样硬化的病变。
- 如果血小板聚集形成的血栓不能及时溶解，会逐渐机化，成为动脉斑块的一部分。
4、炎症反应
- 自身免疫性疾病：自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，也可导致血管炎症，增加动脉斑块形成的可能性。
- 感染：感染因素，如细菌、病毒等，通过激活免疫系统，引起血管内皮细胞的炎症反应。炎症细胞会释放多种炎症介质，促进动脉粥样硬化的发展。
预防动脉斑块的形成，需要控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，合理饮食，适度运动，保持健康的生活方式。