中医将反流性食管炎分为肝气犯胃型、脾胃虚寒型、胃阴不足型、饮食积滞型和痰气交阻型等，根据不同证型进行辨证论治，以达到根治的目的。
1、肝气犯胃型：因情志不畅，肝气郁结，横逆犯胃所致。症状表现为胸骨后灼痛、反酸、嗳气频繁，胸胁胀满。治疗以疏肝理气、和胃降逆为主。患者应保持心情舒畅，避免情绪过激。可通过适度运动，如散步、太极拳等，疏解肝气。
2、脾胃虚寒型：多由脾胃阳气不足，虚寒内生引起。主要症状为胸骨后隐痛、泛吐清水、胃脘冷痛。治疗原则为温中健脾、和胃降逆。日常需注意保暖，尤其是腹部。饮食宜温热，避免生冷食物。
3、胃阴不足型：由于胃阴亏虚，虚热内生导致。常见症状有胸骨后烧灼感、口干咽燥、胃脘隐痛、饥不欲食。治法为滋阴养胃、降逆和中。生活中应避免熬夜，以防损伤阴液。可多食用具有一定滋阴润燥作用的食物，如百合、银耳等。
4、饮食积滞型：因饮食不节，食积胃脘所致。表现为胸骨后疼痛、嗳腐吞酸、脘腹胀满、恶心呕吐。治疗以消食导滞、和胃降逆为法。要规律饮食，避免暴饮暴食。饭后可适当散步，促进胃肠蠕动。
5、痰气交阻型：多由痰湿内阻，气机不畅引起。症状包括胸骨后堵塞感、吞咽困难、呕吐痰涎、舌苔白腻。治疗宜化痰理气、和胃降逆。居住环境应保持干燥，避免潮湿。平时可多食用具有辅助健脾利湿功效的食物，如薏米、芡实等。
选择具有资质的中医师进行诊断和治疗，避免盲目自行用药，遵循中医饮食原则，避免辛辣、油腻、生冷食物，戒烟限酒。日常保持心情愉悦，避免过度焦虑、抑郁情绪对病情的不利影响。