左侧下腹部出现硬块可能由多种原因引起，包括粪便积存、慢性肠炎、皮脂腺囊肿、嵌顿疝、肿瘤。
1、粪便积存：左下腹是乙状结肠和降结肠所在的位置。如果近期有较严重的便秘症状，可能会有较多的粪石积聚，形成硬块。通过排便或使用开塞露、口服泻药等方式缓解便秘后，硬块通常会消失。
2、慢性肠炎：结肠部位发生炎症时，多会刺激肠道蠕动异常，出现便秘症状时，可能会表现为腹部硬块，还会伴随腹痛症状。对于慢性肠炎，通常建议遵医嘱给予抗炎治疗。
3、皮脂腺囊肿：左下腹部皮肤分泌较多皮脂，无法正常排出堆积在皮下部位逐渐形成囊肿，硬度中等，圆形，边界清晰。这种情况下，可以在医生的指导下给予手术切除治疗。
4、嵌顿疝：嵌顿疝是一种疝的类型，突出包块后不能够回纳。患者不但会有包块，同时还会有腹痛，会出现排气差和排便差等症状。如果确诊为嵌顿疝，需要进行手法复位或者进行手术治疗。
5、肿瘤：左下腹部有硬块可能是腹腔内生长肿物导致，既有可能是良性肿瘤，如脂肪瘤，也有可能是恶性肿瘤，如结肠癌。此时需要进一步完善相关检查，如血常规、C反应蛋白、肿瘤标记物（甲胎蛋白、癌胚抗原、糖类抗原199等）、腹部增强CT、腹部增强核磁共振检查、肠镜等，以明确肿块的性质。在明确肿瘤性质之后，在医生的指导下进行手术治疗。如果是恶性，术后还可能需要进行放化疗。
如果左下腹部出现硬块，建议及时就医，通过相关检查而明确病因。并根据病因采取相应的治疗措施，避免病情延误。在日常生活中，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防便秘等问题的发生。