手指肿了硬硬的一按就疼，可能因局部创伤、关节无菌性炎症及腱鞘囊肿等原因导致，针对不同病因，治疗方法包括修复固定损伤部位、药物治疗、注射治疗等，旨在缓解疼痛、恢复手指功能。
1、局部创伤：手指在使用过程中可能因扭挫伤、碾压损伤等导致内出血和无菌性炎症，这些损伤会导致手指肿胀、压痛，并可能伴有局部韧带关节囊损伤或关节脱位。对病变部位进行修复和固定，如骨折患者需要进行手法复位和使用夹板外固定，服用消炎、止痛药物以减轻疼痛和肿胀。
2、关节无菌性炎症：骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风等病变可能导致手指关节肿胀和疼痛，这些疾病通常与手指受凉、自身免疫等因素相关，停止活动患处的关节，并给予消炎药、抗风湿药以及营养关节软骨的药物进行治疗。
3、腱鞘囊肿：腱鞘囊肿可能与外伤、慢性劳损有关，常见于腕关节掌侧面和手指掌侧面，囊肿可时大时小，局部有酸胀感，并可能伴有酸痛或放射痛。腱鞘囊肿自愈可能性较小，可采用注射治疗或手术治疗，注射治疗包括用利多卡因麻醉后，针头刺进囊腔抽尽囊内液体，手术治疗则是直接切除囊肿，术后需加压包扎。
如果手指肿胀、变硬和压痛的症状持续不减或加重，应及时就医咨询专业医生。医生会根据患者的症状和体征进行详细的体格检查和必要的辅助检查，如X光、血液检查等，以明确诊断并制定治疗方案。
手指肿了硬硬的一按就疼的注意事项
- 当手指出现肿胀、变硬和压痛时，首先应进行初步的自我观察和判断。观察肿胀的范围、颜色、是否有红热现象，以及是否伴随其他症状，如发热、寒战等。这些信息有助于初步判断手指问题的性质。
- 在手指肿胀和疼痛期间，应尽量避免过度使用受伤的手指，以免加重症状，减少手部活动，尤其是避免使用受伤手指进行重体力劳动或精细操作。可以使用绷带或支具对受伤手指进行固定，以减少活动并促进愈合。保持受伤手指的干燥和清洁，避免继发感染。
- 在治疗期间，患者还应注意饮食与生活方式的调整，保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进身体的恢复。避免摄入过多的盐分和糖分，以免加重水肿症状，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动等，也有助于提高身体的免疫力和抵抗力。