脂蛋白a是血浆脂蛋白的重要组成部分，其正常参考范围一般为0-300mg/L，部分实验室参考值可放宽至0-400mg/L，脂蛋白a值900mg/L已远超正常上限，属于重度升高，情况较为严重，需高度重视。
脂蛋白a主要由肝脏合成，其水平升高主要与遗传因素相关，不受饮食、运动等生活方式的显著影响，这也是其区别于其他脂蛋白的关键特征。重度升高时，会显著增加心血管疾病的发病风险，这是其最主要的危害。
脂蛋白a可促进动脉粥样硬化的发生和发展，其颗粒会沉积在血管壁内，形成动脉粥样硬化斑块，使血管管腔狭窄，影响血液流通。长期发展会诱发冠心病、心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件，危及生命。
此外，脂蛋白a重度升高还可能增加主动脉瓣狭窄、血栓形成的风险，尤其对于本身合并高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，两种危险因素叠加，会进一步放大心血管疾病的发病概率，加重病情进展。
需要注意的是，脂蛋白a升高本身无明显特异性临床症状，多数患者是在常规体检中发现，容易被忽视。但无症状不代表无危害，长期的重度升高会持续损伤血管，等到出现症状时，可能已发生不可逆的血管病变。
与其他血脂指标不同，脂蛋白a升高目前无特效降低药物，治疗主要以控制基础疾病、减少其他心血管危险因素为主，通过综合干预，降低其带来的健康风险，避免严重并发症的发生。
脂蛋白a值高日常护理措施有哪些？
- 控制基础疾病：若合并高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病，需严格控制病情，遵循医嘱规范干预，避免基础疾病与脂蛋白a升高叠加，进一步损伤血管，降低心血管疾病发病风险。
- 调整饮食结构：饮食以清淡为主，减少高胆固醇、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加新鲜蔬菜、水果、全谷物的摄入，避免暴饮暴食，控制体重，间接辅助控制血脂代谢，减少血管负担。
- 坚持适度运动：根据自身情况选择温和的运动，如快走、慢跑、太极拳等，每周坚持3-5次，每次30分钟左右，避免剧烈运动，有助于改善血脂代谢，增强机体抵抗力，辅助降低心血管风险。