焦虑症的躯体化症状多种多样，涉及多个系统，主要是肌肉神经系统症状、消化系统症状、泌尿生殖系统症状，还可有呼吸系统症状、心血管系统症状。
1、肌肉神经系统症状
- 肌肉紧张与僵硬：焦虑常伴随肌肉紧张和痉挛，患者可能感到颈部、肩部、腰背部等部位的肌肉紧绷，长时间紧张还可能导致僵硬和疼痛。
- 震颤：部分患者会出现手部或身体的震颤症状，这是焦虑情绪引发的肌肉不自主抖动。
- 头痛：焦虑症患者常出现头痛，多由肌肉紧张导致，特别是头部、面部和四肢肌肉的紧张。
2、消化系统症状
- 焦虑情绪会影响唾液分泌，导致口干，可能引发恶心和呕吐，还可能影响胃肠道运动和分泌功能，导致腹痛、腹泻、腹胀和消化不良，部分患者的食欲可能受到影响，表现为食欲减退或暴饮暴食。
3、泌尿生殖系统症状
- 焦虑情绪可能导致泌尿系统功能异常，表现为尿频、尿急，男性可出现性欲冷淡与勃起障碍，而焦虑可能导致女性月经不规律、痛经或闭经。
4、呼吸系统症状
- 由于焦虑引发的自主神经系统反应，导致呼吸肌紧张，通气过度，部分患者会出现过度呼吸，导致呼吸性碱中毒，进一步加重不适感，还可能感到呼吸不畅，有胸闷感，甚至出现呼吸急促、气短或窒息感。
5、心血管系统症状
- 心悸心慌：焦虑状态下，患者常感到心跳加速、心悸不安，即使没有体力活动也会发生。这是交感神经兴奋导致的结果。
- 心律不齐与血压升高：焦虑还可能引起心律不齐和血压升高，进一步增加心脏负担。
针对焦虑症的躯体化症状，建议运用松弛技术，如深呼吸、按摩、听音乐、洗热水澡等，以缓解肌肉紧张和僵硬，提供高蛋白、高热量、高维生素、低糖的饮食，有助于改善患者食欲和营养状况。