脑活素是一种保健品，宣称能改善记忆、增强脑力，在老年人当中比较受欢迎。但脑活素提高大脑功能的作用缺乏科学依据，未得到广泛认可。脑活素可能存在药物相互作用、不良反应等，甚至延误病情，长期使用也会加重经济负担，需高度重视其危害，不要盲目跟风。
1、药物相互作用：老年人常需服用多种药物管理慢性疾病，脑活素中的成分可能与这些药物发生相互作用，影响药效或增加副作用。
2、不良反应：部分老年人对脑活素中的成分敏感，可能出现恶心、呕吐、腹痛、皮肤瘙痒等不良反应。严重者还可能诱发过敏反应，如呼吸困难、癫痫发作等。对敏感体质的老年人来说，风险尤甚。
3、延误病情：过度依赖脑活素掩盖了认知功能下降的真实情况，可能延误真正需要医疗干预的健康问题。老年人应定期进行健康检查，及时发现并治疗潜在疾病。
4、加重经济负担：脑活素往往需要持续使用，部分脑活素产品价格昂贵，长期购买可能对老年人造成经济压力。在考虑使用前，应评估自身经济状况。
老年人常打脑活素存在诸多潜在危害，使用前咨询医生意见，权衡利弊，谨慎选择。老年人也建议保持健康饮食，如地中海饮食模式，多食用富含Omega-3脂肪酸、抗氧化剂的食物，有助于大脑健康。定期进行适度的有氧运动，如快步走、游泳，有助于改善血液循环，增加大脑供氧。