心肺复苏针对心脏骤停人群，需按照环境评估、意识判断、呼救求援、胸外按压、开放气道、人工呼吸的连贯步骤实施，遵循规范操作要点把控节奏与力度，通过标准化流程提升急救有效性，保障急救操作精准落地。
1、现场环境与意识判断：快速确认施救现场无安全隐患，避免二次危险发生，轻拍患者双肩并呼唤，观察有无肢体反应、睁眼动作，判断意识是否丧失，同时观察胸廓有无起伏，确认呼吸停止，完成初步病情判定。
2、紧急呼救与物资准备：立即向周边人员呼救，指派专人拨打急救电话，同步告知具体位置与患者状况，请求调取自动体外除颤仪，施救者保持患者仰卧于平坦硬质平面，解开上衣领口、腰带，暴露胸腹部，为后续操作做好准备。
3、胸外按压操作：掌根置于患者胸骨中下1/3处，双臂伸直垂直于患者胸壁，借助上半身力量匀速向下按压，把控按压深度与频率，按压过程保持掌根不离开胸壁，避免按压位置偏移，单次按压完成后放松，让胸廓充分回弹。
4、开放气道操作：清除患者口腔内异物、分泌物及假牙，采用仰头抬颏法，一手下压额头，另一手托起下颌，使头部后仰，气道保持通畅，解除舌后坠导致的气道堵塞，为人工呼吸建立通畅通道。
5、人工呼吸操作：捏住患者鼻翼，施救者口唇完全包裹患者口唇，缓慢匀速吹气，观察胸廓是否随吹气起伏，吹气完成后松开鼻翼，让胸廓自然回缩排出气体，把控吹气时长与间隔，配合胸外按压保持循环节奏。
6、循环操作与效果观察：按照固定按压与通气比例重复操作，每完成一组操作后，快速观察患者意识、呼吸及颈动脉搏动情况，判断复苏效果，直至专业急救人员抵达现场接手，全程保持操作连贯性。
心肺复苏流程需遵循标准化、连贯性原则，每一步操作均需贴合规范要求，熟练掌握操作细节与节奏把控，是提升心脏骤停急救成功率的核心，日常可熟悉基础流程，应对突发情况时能够规范实施急救。
心肺复苏左手在上还是右手在上？
- 心肺复苏时，按压手掌的摆放有明确规范，核心原则是右手在下、左手在上，正确摆放双手能保证按压力度传递均匀，提高复苏效果，避免因手法错误导致按压无效或损伤患者身体，具体操作及注意事项如下。
- 进行胸外按压时，需先确定患者胸骨中下段1/3处为按压点。首先将右手掌根紧贴按压点，确保掌根完全覆盖按压区域，手指自然向上翘起，避免手指接触患者胸壁。随后将左手掌根重叠在右手掌根之上，双手手指交叉扣紧，形成一个稳固的按压姿势，确保按压时力量能垂直传递至患者胸骨。
- 成人复苏时，双手重叠力度需适中，按压深度为5-6厘米；儿童复苏时，可采用单手按压或双手重叠轻压，避免力度过大损伤骨骼；婴幼儿复苏时，仅用拇指或食指、中指按压，无需双手重叠，防止按压过度造成伤害。