五心烦热的五心指的是两手心、足心以及心胸,自觉手心、足心发热、心胸烦躁不安,而体温可以稍微升高,也可不升高的一种自我感受之症。
五心烦热多由心肾精血不足、阴虚火旺、内热郁而化火,及病后虚热未清所致,多见于阴虚火旺、血虚生热等病症。表现为手足心发烫、夜间出汗(盗汗)、心不安宁,并多兼有胸闷、情志不舒、急躁、易怒、头胀、焦虑等症状。
阴虚所致五心烦热多与肺阴耗损,或劳倦过度、肾精亏损导致。一般午后和夜间有低热,兼见颧红、盗汗、胸中烦闷、手足心发热,而喜就凉处,在医生指导下服用清骨散治疗后可改善。
血虚所致五心烦热多由肝脾受损、生血、藏血失职,遂致血虚肝火偏盛所致,常表现为午后两手足心热,稍有烦劳则加重、神疲身倦、气短懒言、心悸、饮食不香、头目眩晕,可在医生指导下服用补肝汤等治疗。
如果出现五心烦热的症状,要前往中医科就诊,在医生的辨证论治指导下,根据具体病症服用药物治疗,以免出现药不对症的情况,也可以适当给予心理辅导。
平时在日常生活中要保持心情舒畅,不要生气,避免情绪波动,多吃一些富含维生素的蔬菜,可以进行适当的体育锻炼。