房性早搏作为一个常见现象，其24小时内的正常频次少于100次，对于健康成年人24小时内偶发的房性早搏被认为是生理性的，无需过度担忧。影响早搏的因素多样，包括生理性因素、心脏机构异常、心脏电心理异常、药物副作用和全身性疾病等，如果出现早搏的症状建议及时就医检查。
1、生理性因素：情绪激动、剧烈运动、饮酒或咖啡等刺激性饮品摄入后均可引起短暂的房性早搏，建议减少咖啡因、酒精摄入，保持充足睡眠，避免剧烈运动减少房性早搏的发生。
2、心脏结构异常：如二尖瓣脱垂、房间隔缺损等心脏结构性疾病可诱发房性早搏，建议关注并治疗原发病。
3、心脏电生理异常：心房内异位起搏点的存在或自主神经功能紊乱可致房性早搏频发，建议遵医评估心脏电生理状态。
4、药物副作用：洋地黄类药物、肾上腺素等药物可能诱发或加重房性早搏，建议在医生指导下使用β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂等药物治疗或调整药物。
5、全身性疾病：甲状腺功能亢进、贫血、感染等也可引起心脏节律异常，包括房性早搏，建议遵医嘱综合治疗原发病。
面对房性早搏我们需保持警惕，通过保持健康的生活习惯，如适当运动、充足休息、健康饮食，以及科学的认知与合理的干预，更好地管理心脏节律，维护心脏健康。