肩膀疼痛且胳膊抬不起来的症状，在日常生活中并不少见，可能由多种原因引起，涉及肌肉、骨骼等多个方面，当出现这些症状时，应及时就医，通过专业的检查和诊断明确病因。
1、肌肉劳损：长时间使用肩膀进行重复性或高强度的活动，如搬运重物、长时间打字或进行体育锻炼，可能导致肩部肌肉劳损，进而引发疼痛和胳膊活动受限。
2、外伤：肩部受到外伤，如跌倒、撞击或拉伤，可能导致骨折、脱位或软组织损伤，进而引起疼痛和胳膊抬不起来的症状。
3、肩周炎：肩周炎，也称为冻结肩，是一种肩关节周围的软组织炎症，会导致肩关节疼痛、僵硬和活动受限，尤其是在夜间和寒冷环境下症状可能加重。
4、肩袖损伤：肩袖是围绕肩关节的一组肌腱，负责肩关节的稳定和运动，肩袖损伤可能是由于外伤、过度使用或年龄增长导致的肌腱退化所引起，表现为肩部疼痛和活动受限。
5、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变的总称，当颈椎间盘突出或颈椎骨质增生压迫到神经根时，可能导致肩部疼痛、胳膊麻木和无力，进而影响胳膊的抬起。
在大多数情况下，通过保守治疗可以取得良好的效果，对于严重损伤或保守治疗无效的情况，手术治疗可能是必要的选择，在治疗过程中，患者应积极配合医生的指导和建议，以获得最佳的治疗效果。
肩膀疼胳膊抬不起来的治疗方法
- 减少肩部活动，避免进一步损伤，给肩部组织恢复创造条件。物理治疗，如热敷、冷敷、按摩、针灸、推拿等，有助于缓解疼痛、减轻炎症和促进恢复。
- 口服非甾体类抗炎药以减轻疼痛和炎症，外用膏药或贴剂也可起到类似效果。对于肩周炎等无菌性炎症，还可在医生指导下使用局部封闭治疗，在专业指导下进行肩部康复锻炼，如划圈法、爬墙法等，有助于恢复肩关节的活动度和力量。
- 对于肩袖撕裂、肩关节骨折或脱位等严重损伤，保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗，手术方法包括关节镜手术、切开复位内固定术等，旨在修复受损组织、恢复肩关节结构和功能。