重度抑郁的康复时间因人而异，通常经过系统治疗，可能需要1-3年甚至更长时间，具体时间取决于多种因素，如病情严重程度、治疗方法和患者配合度等。
1、积极治疗且病情单纯：如果患者能积极配合治疗，包括药物治疗、心理治疗等，且没有其他复杂的共病情况，可能在1-2年内症状明显改善。经过巩固治疗和康复，有望在2-3年完全康复。
2、药物反应良好：如果患者对所使用的抗抑郁药物反应良好，同时能坚持规范治疗，定期复诊调整方案，通常在治疗半年到一年后，症状会有显著缓解，大概1.5-3年可能恢复正常状态。
3、存在共病及心理社会因素：若患者同时患有其他精神疾病或存在较大的心理社会压力，如家庭关系紧张、工作压力巨大等，康复时间可能延长。可能需要2-3年症状才会明显改善，完全康复可能需要3-5年甚至更久。
4、治疗依从性差：部分患者由于对治疗的依从性差，如不按时服药、中断治疗或不配合心理治疗等，导致病情反复，康复时间难以确定。这种情况下，可能需要3年以上甚至更长时间才有好转迹象，完全康复时间还需延长。
5、个体差异与环境支持：个体的心理素质、性格特点以及家庭、社会的支持程度也会影响康复时间。心理素质好、环境支持有力的患者，可能在1.5-2.5年逐渐康复；如果相反，可能需要3-5年或更长时间。
在重度抑郁的治疗和康复过程中，患者除保持规律的作息，保证充足的睡眠外，还应积极参与社交活动，与亲朋好友保持良好的沟通和互动，培养兴趣爱好，转移注意力，缓解压力。