海狗丸并没有一定要晚上吃的要求，其临床常见的用法为一天吃2-3次，所以可能会出现在晚上配合餐点吃一次的情况。因此，海狗丸没有为什么要在晚上吃的说法，白天也可以吃。
海狗丸是一种具有温肾助阳作用的中成药，其主要成分为人参、鹿鞭、鹿茸、狗鞭、蛤蚧、肉桂、熟地黄、枸杞子、花椒、牛膝、黄柏等，其主要用于肾阳虚引起的腰膝酸软、神疲乏力、肢体困倦、畏冷、夜尿频多及气短作喘。
海狗丸每天吃2-3次的时间一般为早上、晚上各一次或早上、中午、晚上各一次，最好饭前服用。间隔用药有利于维持体内的血药浓度稳定，避免由于短时间频繁用药导致药物堆积在体内引起头晕、头疼等不适反应。
需要注意的是，该药物不适用于所有人群，妇女、儿童及高血压或糖尿病患者禁服。如果患者有感冒发热等症状，也不宜服用。因此，建议患者一定要遵循医生指导用药，不要自行使用或加减量。
在用药期间，患者也要注意忌辛辣、生冷、油腻的食物。同时，可以适当进行慢跑、游泳、打太极等运动，增强机体的免疫能力。