骨折后肿胀是常见的现象，主要与局部血管破裂出血、软组织损伤及静脉回流障碍等因素有关，还应选择合理的处理措施，减轻不适症状。
1、立即制动与抬高患肢：发生骨折后，首要任务是立即制动，避免活动增加出血和肿胀，还应将患肢抬高至高于心脏的位置，利用重力作用促进静脉血液回流，有效减轻肿胀。
2、冷敷与热敷：骨折48小时内，采用冷敷可收缩血管，减少出血和渗出，缓解肿胀，48小时后应转为热敷，促进局部血液循环，加速肿胀消退。冷敷与热敷的时间与温度需遵医嘱，避免冻伤或烫伤。
3、药物治疗：在医生指导下，可使用消炎、消肿、止痛的药物，以减轻炎症反应，促进肿胀消退，也可考虑使用活血化瘀的中药或中成药，加速组织修复。
4、复位与固定：对于移位明显的骨折，应及时进行复位并妥善固定，以恢复骨骼的正常解剖位置，减少软组织损伤和肿胀。必要时，需进行手术治疗。
5、感染预防与护理：密切观察肿胀部位的变化，如出现红肿热痛等感染征象，应保持患处清洁干燥，定期消毒换药，预防感染的发生。
在骨折后的恢复过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、均衡的饮食，以及适度的功能锻炼，多摄入富含钙质、蛋白质和维生素的食物，促进骨折愈合，避免过早负重或剧烈运动，以免加重肿胀和损伤。