NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）是一种在生物体内广泛存在的辅酶，在细胞代谢中扮演着至关重要的角色。NAD+存在于所有活细胞中，并参与多种生物化学过程，NAD+的主要作用包括能量产生、DNA修复、长寿基因激活等。
1、能量产生：NAD+是细胞呼吸链中的关键成分之一，通过氧化还原反应帮助将食物转化为可用的能量。在这个过程中，NAD+接受电子并被还原成NADH。
2、DNA修复：NAD+是PARP（聚ADP-核糖聚合酶）的底物，这种酶对于DNA损伤的检测和修复至关重要。
3、长寿基因激活：NAD+也是Sirtuins家族蛋白质的必需底物，这些蛋白质与延长寿命、调节炎症和应激反应有关。
4、细胞信号传导：NAD+还参与到其他多种细胞信号通路中，包括调控昼夜节律、免疫功能以及神经保护等。
5、抗衰老：随着年龄的增长，人体内的NAD+水平会下降，维持或提高NAD+水平被认为可以帮助延缓衰老相关的生理衰退。
6、促进健康：研究表明，NAD+有助于保持心血管健康、改善肌肉功能、增强免疫系统等。
由于NAD+的重要性及其随年龄增长而减少的趋势，一些研究正在探索补充NAD+前体如NMN（烟酰胺单核苷酸）或NR（烟酰胺核糖）增加体内NAD+水平的可能性，以此作为潜在的抗衰老策略。不过，尽管有初步的研究显示了积极的结果，但关于这类补充剂的安全性和长期效果仍需更多的科学研究验证。