婴儿出汗多是婴幼儿时期常见的现象，分为生理性和病理性两种，生理性出汗多与婴儿自身发育特点相关，可自行缓解；病理性出汗多由疾病或营养缺乏引发，需针对性调理。婴儿代谢旺盛、体温调节能力弱，是出汗多的主要生理基础。
1、生理发育特点：婴儿新陈代谢比成人旺盛，身体产热多，且体温调节中枢尚未发育完善，无法快速调节体温，只能通过出汗散热，导致出汗较多，尤其在夜间睡眠时。
2、环境因素：室内温度过高、穿盖过多，或被子过厚，会导致婴儿体温升高，身体通过出汗散热，引发出汗多，调整环境温度和穿盖后，出汗会明显减少。
3、喂养因素：喂奶后或哭闹后，婴儿身体产热增加，会出现短暂出汗，属于正常现象；若喂奶时穿盖过多，或奶粉冲调过浓，也会导致出汗增多。
4、维生素D缺乏：维生素D缺乏会导致钙吸收不足，引发佝偻病，早期症状之一就是出汗多，尤其在夜间睡眠时，头部、颈部出汗明显，伴随枕秃、易惊醒。
5、疾病因素：感染、发热、贫血、甲状腺功能亢进等疾病，会导致婴儿身体代谢异常，引发出汗多，同时伴随发热、精神萎靡、食欲减退等症状，需及时就医。
6、生理性盗汗：婴儿夜间睡眠时，迷走神经兴奋，会导致出汗增多，多在入睡后1-2小时出现，后半夜会逐渐减少，属于正常生理现象，无需特殊处理。
婴儿出汗多多数为生理性，家长可通过调整环境温度、穿盖和喂养方式缓解。若出汗伴随枕秃、易惊醒、发热等症状，需警惕维生素D缺乏或疾病因素，及时排查调理，避免影响婴儿生长发育。
婴儿出汗多的日常护理措施
- 环境调节：室内温度控制在22-26℃，保持空气流通，避免闷热；夜间睡眠时，被子选择轻薄、透气的材质，厚度以能盖住婴儿腹部为宜。
- 衣物选择：给婴儿穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿化纤材质，根据环境温度及时增减衣物，不要过度包裹，防止出汗过多。
- 清洁护理：出汗后及时用干毛巾擦干婴儿头部、颈部和后背，更换潮湿的衣物，避免受凉；每天给婴儿洗澡，保持皮肤清洁干燥，减少汗液刺激。