白芸豆阻断片属于减肥类型的保健品，一般是有用的，能够达到辅助减肥的效果。可以为机体补充营养、阻断脂肪吸收、抑制脂肪生成、排除垃圾。
1、补充营养
白芸豆阻断片中含有白芸豆提取物、红花籽提取物、膳食纤维等，可以补充体内所需的营养物质，加快新陈代谢，有助于肠道内的垃圾和毒素排出，增强饱腹感，减少减肥人群对其他食物的摄入，有助于达到减肥效果；
2、阻断脂肪吸收
饭前吃白芸豆阻断片，可以阻断食物中的油脂或者糖分被身体全部吸收，防止多余的碳水合成脂肪，有助于减肥；
3、抑制脂肪生成
白芸豆阻断片中含有白芸豆提取物，是一种α-淀粉酶抑制剂，可以抑制α-淀粉酶的活性，不让淀粉转化为葡萄糖，就达到了抑制脂肪生成的作用；
4、排除垃圾
白芸豆阻断片可以加速人体新陈代谢，有利于帮助排除身体内垃圾，起到减肥效果。
白芸豆阻断片建议饭前半个小时左右空腹服用，服用的时候需注意时间和剂量。未成年、孕期、哺乳期、对成分过敏者，不建议服用白芸豆阻断片。