mbi体重指数，是指体质指数（BMI），是通过计算人体身高与体重之间的比值大小来判断是否发生肥胖的一种方法。计算公式为BMI=体重(单位Kg)÷身高的平方(单位m)，单位是（kg/m^2）。其正常范围为18.5-24.9kg/m^2。
体质指数适用于18岁以上体格发育基本稳定的成年人。当体质指数<18.5kg/m^2时为低体重，可能存在营养不良的风险；体质指数在18.5-24.9kg/m^2时为健康体重，这意味着体重适中，既不过轻也不过重；体质指数在25-29.9kg/m^2时为超重；当体质指数数值≥30kg/m^2时为肥胖。例如某男性，体重为85kg，身高为1.70m。体质指数的计算方法是：85÷(1.7×1.7)≈29.4kg/m^2。属于超重范畴。
需要注意的是，请注意以上这些阈值的设定是基于健康风险，而非外表的。如果体质指数在25kg/m^2或以上，就会面临很多的健康问题，主要问题包括糖尿病、心脏病和高血压、脑卒中(俗称“中风”)，以及某些肿瘤、骨关节炎、妊娠并发症等。