心肺复苏是针对心跳、呼吸骤停患者的急救操作，核心是通过胸外按压、人工呼吸等方式维持机体供血供氧，操作需遵循规范流程，分步实施，及时有效的操作可为患者争取进一步救治时间，降低死亡风险。
1、评估现场安全：确认急救现场无危险，避免施救者与患者受到二次伤害，快速观察现场环境，清除可能存在的安全隐患，确保急救操作可安全开展，同时快速判断患者意识状态。
2、判断意识与生命体征：轻拍患者双肩并呼唤，判断患者是否有意识；观察患者胸部起伏，感受患者口鼻呼吸气息，触摸颈动脉，判断是否有脉搏，明确患者是否需要进行心肺复苏。
3、胸外按压：让患者仰卧于坚硬平面，施救者位于患者一侧，双手交叉重叠，掌根置于患者胸骨中下段，垂直向下按压，按压深度与频率需符合规范，按压后迅速放松，保证胸廓完全回弹，避免按压中断。
4、开放气道：采用仰头抬颏法，一手托住患者下颌，另一手按住患者额头，使患者头部后仰，打开气道，清除患者口鼻内异物，确保气道通畅，为人工呼吸做好准备。
5、人工呼吸：施救者用拇指和食指捏住患者鼻翼，深吸一口气后，将口唇完全覆盖患者口唇，缓慢吹气，观察患者胸部是否起伏，吹气后松开鼻翼，让患者自主呼气，与胸外按压配合实施。
心肺复苏操作需规范、连贯，按压与人工呼吸需保持合理比例，操作过程中需持续观察患者生命体征，直至专业急救人员到达。日常可学习规范操作技能，掌握正确急救方法，关键时刻可挽救生命。
心肺复苏操作不当可能引发哪些危害？
- 胸骨骨折：胸外按压时力度过大、按压位置偏差，会导致患者胸骨骨折，骨折端可能刺破胸腔内血管、心脏等器官，引发胸腔出血、心包填塞等严重情况，加重患者病情。
- 肋骨骨折：按压力度控制不当或按压频率过快，易导致患者肋骨骨折，骨折后会引发剧烈疼痛，影响患者后续呼吸功能，若骨折端移位，还可能损伤肺部，引发气胸、血胸等并发症。
- 气道损伤：开放气道时动作过于粗暴，或人工呼吸时吹气力度过大，会损伤患者咽喉部黏膜、气管黏膜，导致黏膜充血、水肿，甚至引发气道狭窄，影响患者呼吸通畅性。
- 无效急救：按压深度、频率不符合规范，或人工呼吸与按压配合不当，会导致心肺复苏无效，无法为患者提供有效供血供氧，延误患者最佳救治时机，增加患者死亡风险。