螺旋藻片具有多种作用与功效，如增强体质、益气养血、降低血脂等，但并不能代替药物治疗疾病。如有疾病症状，应及时就医并遵医嘱治疗。
1、增强体质：
- 螺旋藻片中含有丰富的多糖类物质，如藻蓝蛋白和螺旋藻多糖，具有免疫调节作用，能够激活免疫细胞，如巨噬细胞和T淋巴细胞，促进其增殖和分化，有助于增强体质。
2、益气养血：
- 螺旋藻片含有铁、铜、叶酸等微量元素，在人体内参与血红蛋白的合成，有助于改善贫血状况。含有的叶绿素A还具有类似血红蛋白的结构，能够增强血液的携氧能力，促进身体的氧气供应，起到益气养血的作用。
3、降低血脂：
- 螺旋藻片中的亚油酸等不饱和脂肪酸具有降低血脂的作用，能够抑制胆固醇的合成和吸收，促进胆固醇的代谢和排泄，降低血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，对预防心脑血管疾病有一定帮助。
4、抗炎抑菌：
- 螺旋藻片中的抗氧化物质和多种生物活性成分具有一定的抗炎作用，有助于减轻体内炎症反应，缓解炎症引起的不适。
- 螺旋藻片含有的脂类物质是天然的抗菌消炎成分，可以帮助消除人体内的各种致病菌、炎症和病毒。
5、促消化：
- 螺旋藻片含有的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能，减少便秘问题。
6、延缓衰老：
- 螺旋藻片所含成分，有助于抵抗自由基的损害，延缓衰老过程。
在服用螺旋藻片时，应按照产品说明或医生建议的剂量服用，避免过量摄入。孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群在服用前应咨询医生意见。