肺活量5000ml算比较厉害了，属于中上水平。因为正常成年男性的肺活量平均约为3500ml，正常成年女性的肺活量平均约为2500ml，从而肺活量有5000ml属于比较厉害的水平。
肺活量是指受试者一次全力吸气后所呼出的最大气体量，测试人体呼吸的最大通气能力，是一种常用的反映呼吸系统功能的指标。而肺活量和身高、体重、胸围呈正相关，同时也会因性别、年龄及身体素质、运动情况等而有差异。
通常男性比女性的肺活量大，而年轻人比老年人肺活量大，身体素质好、经常运动的人肺活量也会比较大。尤其是游泳运动员，其肺活量可达5000-6000ml，足球及长跑运动员可达5000ml左右。
因此，肺活量5000ml说明其身体素质较好，可能经常坚持运动，呼吸频率及深度有比较好的控制，身体处于比较健康的状态，算比较厉害。
另外，由于肺活量的大小反映了肺的容积和肺的扩张能力，是评价人体体质状况的一项常用功能指标。如果患有疾病，身体虚弱，其肺活量达不到正常水平，更不可能达到5000ml，从而说明了肺活量大的人身体素质也较好。