年轻人血压高的表现可能因人而异，通常可以归纳为一般症状、特定症状，一旦发现高血压，应及时就医，并在医生指导下进行治疗。对于需要药物治疗的患者，应遵医嘱按时服药，避免自行停药或调整剂量。
1、一般症状：
- 头痛：高血压患者可能会出现头痛，尤其是清晨醒来时，头痛通常表现为双侧头痛，以后枕部为主，呈钝痛或搏动性疼痛。
- 眩晕：高血压可能导致血管收缩，影响大脑供血，从而引起眩晕。频繁眩晕应引起重视，及时就医检查。
- 心悸、胸闷或胸痛：高血压可能导致心脏负荷增加，引发心悸、胸闷等症状，这些症状可能与心血管疾病有关，需及时就医。
- 视力模糊、眼花或耳鸣：高血压可能对眼部和耳部血管造成压力，导致视力模糊、眼花或耳鸣等症状。
- 呼吸急促或感到疲劳：高血压可能影响呼吸系统，导致呼吸急促，同时因身体负担加重而感到疲劳。
2、特定症状：
- 颈项板紧：部分年轻高血压患者可能感到颈部肌肉紧张或僵硬。
- 鼻出血：虽然不常见，但高血压有时可能导致鼻出血，这可能与血管压力增高有关。
- 受累器官症状：长期高血压可能对心、脑、肾等器官造成损害，导致胸闷、气短、心绞痛、多尿等症状。
需要注意的是，年轻人高血压有时可能无明显症状，使得高血压在年轻人中更加难以察觉，因此定期体检、监测血压至关重要。日常也要保持健康生活方式，如保持规律作息，合理饮食，适量运动，戒烟限酒，减少盐类摄入，都有助于预防高血压。