第五跖骨骨折能否自愈取决于骨折程度、患者自身状况及护理情况，轻微骨裂且周围组织损伤小、年轻人及护理得当者自愈可能性大，否则难自愈，可能需医疗干预，最好在医生指导下治疗恢复。
1、骨折程度：若骨折没有明显移位，只是轻微的骨裂，周围组织损伤也较小，这种情况下骨折自愈的可能性较大，身体自身的修复机制可以促使骨折断端逐渐愈合。如果是严重的粉碎性骨折或骨折移位明显，骨折断端难以自行复位和愈合，自愈会比较困难，可能需要医疗干预来帮助复位和固定。
2、患者自身状况：年轻人身体机能较好，新陈代谢快，骨组织的再生能力强，在骨折程度较轻时，自愈相对更容易。老年人骨质相对疏松，骨的愈合能力下降，且可能存在多种基础疾病影响恢复，即使是轻度骨折，自愈也可能会受到一定的阻碍。
3、护理情况：骨折后如果能保证受伤部位得到良好的休息，避免过早负重，为骨折愈合创造稳定的环境，有利于自愈。适当的营养补充，如摄入足够的钙、蛋白质等营养成分，也对骨折自愈有积极的促进作用，但为确保骨折顺利愈合，最好在医生的指导下进行治疗和恢复。
第五跖骨骨折患者的日常养护，需避免患肢长时间下垂，可适当进行局部的热敷促进血液循环。要保证充足睡眠，让身体有足够的精力进行修复。同时，可在医生指导下进行一些辅助的康复理疗，以促进骨折更好地恢复。
第五跖骨骨折后要注意什么
- 要注意保持受伤部位的清洁，防止感染，在石膏固定等情况下，要注意观察局部皮肤状况。休息时应适当抬高患肢，促进血液循环，减轻肿胀。避免受伤部位受到外力撞击或挤压，在活动时要格外小心。
- 在恢复过程中，要按照医生规定的时间进行复查，以便及时了解骨折愈合的进展情况。不要盲目相信未经证实的民间疗法，以免影响正常的恢复进程。要保持积极乐观的心态，良好的情绪有助于身体的恢复，耐心等待骨折的愈合和康复。