盐汽水喝多了可能会对身体产生一系列不良影响，主要包括肥胖风险增加、胃肠道不适、牙齿损害、血压升高风险、骨质疏松风险、结石风险等。
1、肥胖风险增加：盐汽水中含有一定的糖分，过量饮用会导致摄入的糖分过多。当身体无法消耗这些糖分时，它们会转化为脂肪储存起来，从而增加肥胖的风险。肥胖不仅影响外貌，还可能引发一系列健康问题，如心血管疾病、糖尿病等。
2、胃肠道不适：盐汽水中的气体主要由二氧化碳制成，过量饮用会增加胃内压力，导致胃酸分泌过多。这会引起腹胀、反酸、嗳气等不适症状，严重时还可能影响食欲和消化功能。长期过量饮用还可能诱发胃部疾病。
3、牙齿损害：盐汽水作为碳酸饮料，其酸性物质容易腐蚀牙齿。长期过量饮用会损害牙釉质，增加龋齿等口腔疾病的风险。特别是儿童和中老年人，其牙齿相对较为脆弱，更容易受到损害。
4、血压升高风险：盐汽水中还含有一定量的盐分，过量摄入会导致体内钠离子浓度升高。长期高盐饮食是高血压的重要危险因素之一，因此过量饮用盐汽水可能增加血压升高的风险。高血压患者尤其需要注意控制饮用量。
5、骨质疏松风险：盐汽水中含有的磷酸可能会损害骨骼健康，过量饮用可能会造成生长发育缓慢，或者导致骨质疏松，均不利于身体健康。
6、结石风险：盐汽水中含有一定量的咖啡因，咖啡因会增加钙质排泄。当钙质通过尿液排出时，如果发生沉积，就可能造成泌尿系结石，引起排尿疼痛。
此外，部分盐汽水中还可能含有较多的食品添加剂，如糖精、香料、色素等。这些添加剂虽然在一定程度上改善了饮料的口感和外观，但长期过量摄入也可能对人体健康造成潜在威胁。
因此，建议在日常生活中适量饮用盐汽水，并选择更加健康的饮品来补充身体所需的水分和营养。同时，注意保持口腔卫生和均衡饮食，以维护身体健康。