睡觉心脏突然猛跳一下惊醒的原因可能有多种，包括长期疲劳、精神紧张、心律失常、甲状腺功能亢进症、冠心病等，建议针对原因进行一般治疗、药物治疗。
1、长期疲劳：长期的精神和身体疲劳可能导致交感神经兴奋性增高，从而在睡眠中引发心脏猛跳。建议保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
2、精神紧张：日常生活中的压力、焦虑等情绪可能导致夜间睡眠时心脏反应过度。建议减少精神压力，如减少工作量、多和他人聊天等，保持情绪稳定。
3、心律失常：由于心跳不规则，也可能出现睡眠中心脏猛跳后惊醒的现象。建议根据具体类型选择药物治疗，如抗心律失常药物，或射频消融手术。
4、甲状腺功能亢进症：可能加速新陈代谢，导致心脏在睡眠中剧烈跳动。建议遵医嘱使用抗甲状腺药物，可能需要减少碘摄入量，比如少吃紫菜、海带等。
5、冠心病：心脏部位供血不足，可能会引起心跳加快，甚至惊醒。建议通过药物治疗（如硝酸酯类药物）扩张冠状动脉，改善心肌缺血。对于严重病例，可能需要考虑手术治疗。
虽然偶尔出现这种情况通常不是大问题，但如果症状频繁或心里比较担心，还是建议及时去医院就诊，由医疗专业人士进行评估。