临床上没有多久拔罐一次最合适的说法，拔罐的次数需结合自身实际情况而定。如果需要进行拔罐，最好由专业的中医师进行，以免因操作不当而出现皮肤损伤等情况，不利于自身健康。
拔罐古称角法、吸筒法，是一种以罐为工具，借助热力排出其中的空气，造成负压，使罐吸附于施术部位，造成局部充血或瘀血现象，以达到防治疾病目的的方法。
对于正常人群而言，一周拔一次火罐较合适，有助于疏通经络。若体内存在风寒湿邪，伴有风湿痹痛等症状，可以适当增加拔罐的次数，如一周可以拔罐2-3次，但是最好等皮肤上的印记消失后再进行下一次拔罐。
拔罐可以活血、消肿、祛寒、祛湿、疏通经络等，但拔罐也不能过于频繁。频繁拔罐会损伤皮肤，使皮肤出现破皮，严重时还会出现溃烂、感染等情况。拔罐时动作要快、稳、准，起罐时切勿强拉。
用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水疱时，小的无须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水疱较大时，用消毒针将水疱刺破放出水液，涂以甲紫，或用消毒纱布包敷，以防感染。