中风的预防措施
"中风就是急性脑血管疾病在中医上的病名,它包含脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作、蛛网膜下腔出血等病变。想要预防脑中风,应该从生活习惯上进行预防。患者平素应该低盐、低脂饮食,糖尿病的患者应该低糖饮食,忌烟、限酒,适当运动,多喝水,多吃绿色的蔬菜和水果等。药物方面的预防,就是要对患者进行危险因素的筛查,特别是男性45周岁以上,女性50周岁以上,为脑血管病的高发年龄。另外,有家族史的患者也要谨慎,要常规的监测血压、血糖和血脂等,发现了问题,需要及时的用药进行控制,将血压、血糖、血脂控制在一个理想的水平。另外,若患者中风的风险比较大,必要时需要遵医嘱加用抗血小板聚集的药物,比如阿司匹林,调脂稳定斑块的药物,比如阿托伐他汀钙等,预防中风的出现。"
丛伶男
主治医师
烟台市蓬莱中医医院