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站久了脚会痛

贺斌骨Ⅳ科(手足踝-显微骨科)副主任医师
武汉大学人民医院三甲复旦榜 A++

出现站久了脚会痛的情况,可能是由于慢性劳损、鸡眼、跖疣、扁平足、足底筋膜炎、滑膜炎、腱鞘炎、踝关节炎、骨质增生等导致的,要根据具体情况进行分析。

1、慢性劳损:如果人们长时间站立或由于长时间维持一个姿势,可能会导致足底发生慢性劳损,引起局部的无菌性炎症,在炎症的刺激下就会导致患者出现疼痛,可通过休息缓解不适症状,同时可以适当进行局部热敷,配合使用超短波疗法、电疗等物理治疗,改善不适症状。

2、鸡眼:是由于足部皮肤长期受到压迫和摩擦而引起的局限性、角质增生性损害,当患者长时间站立时,鸡眼可压迫局部神经,出现疼痛的情况,建议多休息,避免长期久站,可在医生指导下使用水杨酸软膏、尿素软膏等药物治疗,还可通过鸡眼切除术等手术治疗。

3、跖疣:是人乳头瘤病毒感染足底皮肤引起的良性赘生物,大部分跖疣患者无自觉症状,部分患者足底的皮损在足部受力时可出现疼痛,尤其是疣体过大,在行走或者久站时可能会出现压迫性疼痛,部分患者还可伴有足底异物感等表现。可以在医生指导下使用维A酸乳膏等药物治疗,也可以选择激光或冷冻治疗。

4、扁平足:指足弓低平或消失,患足外翻,站立、行走的时候足弓塌陷,引起足部疼痛的一种畸形。由于患者的足弓异常塌陷,可能会使足部小关节和软组织受力增加,增加其磨损,长期久站会出现酸痛症状,患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬等缓解疼痛症状,如果扁平足症状较重,如患者行走功能受限,严重影响生活、工作,可选择手术治疗。

5、足底筋膜炎:是由于足部超负荷压力长期影响而对足底筋膜造成的一种急性或慢性损伤,长时间久站,可能会导致足底筋膜始终处于紧张状态,出现无菌性炎症,从而引起脚痛现象。可以通过烤电、针灸、按摩等物理治疗,缓解局部肌肉、韧带的紧张性,促进炎症的消散。如果经过严格的保守治疗仍无效,则需要进行手术治疗,通过手术清除炎症组织,分离粘连组织。

6、滑膜炎:是指滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变,如果患者经常长时间站立,可导致脚部肌腱持续收缩,使得滑膜出现反复摩擦,导致局部充血、水肿而出现无菌性炎症,引起上述现象,一般可在医生的指导下应用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。

7、腱鞘炎:由于长期站立,可能会导致肌腱与腱鞘间摩擦过度,从而引起炎症反应,导致出现腱鞘炎,患者通常表现为局部疼痛、压痛以及受累关节活动受限等,可在医生指导下使用布洛芬胶囊等药物治疗,还可通过腱鞘切开减压术、腱鞘切开引流术等手术治疗。

8、踝关节炎:是指发生在踝关节及其周围组织,由炎症、退化等因素引起的踝关节的炎性疾病,由于踝关节腔内受到炎性侵袭,导致软骨出现退化,患者站久了之后也会出现脚酸痛的情况,可遵医嘱使用尼美舒利片、美洛昔康片等药物治疗,同时可以配合热敷、按摩、烤电等理疗治疗,可以提高疗效。

9、骨质增生:可能是关节软骨变性、长期姿势不正等导致关节边缘增生,站久了可能会对局部神经造成压迫,从而引起疼痛、麻木的症状,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片等药物治疗,也可通过关节镜下膝关节清理术、截骨术等手术治疗。

除此之外,脚部肿瘤也可能会导致出现上述症状,如果疼痛症状持续不见好转,建议去医院的骨科就诊,通过触诊、CT、磁共振等相关检查明确病情。

2023-03-14
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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