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芸豆有斑点能吃吗

洪东旭营养科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

芸豆属于豆科植物,正常情况下外观会表现出光滑的绿色,并不会出现表面有斑点的情况。如果出现斑点,大多数不能再吃了,否则可能会导致胃肠炎或食物中毒。

1、胃肠炎:芸豆表面有斑点可能是生长过程中出现豆角炭疽病引起的,多数是真菌感染所致。吃了以后可能会导致真菌感染胃部或肠道,从而造成胃部损伤,容易引起急性胃肠炎等疾病,可出现呕吐、腹泻等不适症状,严重情况下还可能会引起电解质失衡;

2、食物中毒:芸豆有斑点也可能是因为长时间存放过程中,营养物质随着氧化反应逐渐流失,并且被外界细菌、真菌侵入,导致芸豆腐烂、变质。其中可能生成了绿毛菌,食用后可能会引起霉菌中毒,出现呕吐、腹泻、头晕,甚至休克等后果。

建议购买质量良好的芸豆,并且避免长时间存放,应尽量做到买多少吃多少。芸豆中的营养物质比较丰富,吃了以后可以帮助机体补充矿物质,以及维生素等营养元素,对身体健康较好。

2023-12-18
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