早上起床出现背部疼痛，但是白天时疼痛消失，可能是生理性原因导致，如睡觉姿势不当、受凉、过度运动等，一般无需过于担心。也可能是病理性原因导致，如筋膜炎、骨质疏松等，需予以对因治疗。
一、生理性原因
1、睡觉姿势不当：当晚上睡觉长时间维持一个动作，如仰卧，背部的肌肉受到压迫，会造成肌肉损伤而出现疼痛，白天肌肉经过活动后疼痛可以得到缓解，甚至消失。一般不需要过于担心，可以在睡觉时适当调整睡姿，避免长时间压迫同一个位置；
2、受凉：晚上背部肌肉受到寒冷刺激，会出现兴奋性收缩，可能导致抽筋疼痛。轻者予以热敷即可缓解，比较严重者可贴非甾体类消炎膏药，比如乙氧苯柳胺软膏、丁苯羟酸乳膏，也可予以按摩、理疗，在晚上睡觉时需注意防寒保暖；
3、过度运动：白天进行高强度的背部肌肉运动后，如拉伸扩胸、背重物，肌肉会出现疲劳损伤，在没有得到彻底放松缓解的情况下，第二天早上则会出现肌肉酸痛情况。白天背部肌肉经过休息后疼痛可以缓解，建议在运动后进行按摩，放松背部肌肉，预防疼痛发生。
二、病理性原因
1、筋膜炎：当背部肌肉出现筋膜炎，可以出现早晨醒来背部疼痛的症状，一般在白天活动后会减轻，可以通过对疼痛部位的肌肉拉伸来放松肌肉，缓解疼痛。也可以通过理疗，如红外线、热疗，促进局部血液循环和炎症吸收，缓解疼痛不适的症状；
2、骨质疏松：常见症状为腰背疼痛，会在夜间明显加重，白天症状会减轻。可以通过补充钙剂，如碳酸钙D3片、枸橼酸钙片，配合维生素D片来促进骨质生成，改善骨质疏松。