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吃鱼能喝可乐吗

张克明营养科副主任医师
天津中医药大学第一附属医院三甲

一般情况下,吃鱼能喝可乐,因两种食物之间不会发生相互反应,反而还可以为机体提供营养物质,增加食欲。但需要注意少喝可乐,以免不利于身体健康。

鱼的蛋白质含量较为丰富,同时也含有微量元素、矿物质等成分,而可乐属于一种碳酸饮料,主要由二氧化碳以及食品添加剂等制作而成。吃鱼能喝可乐,因并无食物相克的说法,即两种食物不会发生相互反应,产生有害物质,同时吃鱼喝可乐能达到提升口感的作用,可以增加食欲,对身体并无较大伤害,因此能喝可乐。

但需注意吃鱼期间少量喝可乐即可,因为可乐中含有二氧化碳气体,若大量喝可乐容易刺激胃肠道黏膜,同时还会产生较多气体,影响胃肠道吸收营养。此外,还需要注意部分人群可能存在对鱼过敏的情况,吃后容易出现腹泻、皮疹、恶心等症状,对身体造成一定伤害,此时需要避免吃鱼。

2023-07-12
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