老年人选择奶粉时，应考虑高钙奶粉、低脂奶粉以及无糖或低糖奶粉、益生菌奶粉、富含维生素D的奶粉，以满足其营养需求，避免增加身体负担。市场上有多款适合老年人饮用的奶粉，选择时可根据个人健康状况和口味偏好来决定。
1、高钙奶粉：老年人普遍面临钙质流失的问题，选择高钙奶粉有助于补充钙质，预防骨质疏松。高钙奶粉中的钙质易于吸收，能够满足老年人骨骼健康的需求，同时也有助于维持血压稳定。
2、低脂奶粉：老年人新陈代谢减慢，脂肪摄入应适量控制。低脂奶粉减少了脂肪的含量，既满足了营养需求，又避免了过多的脂肪摄入，有助于维护心血管健康，预防高脂血症等慢性疾病。
3、无糖或低糖奶粉：老年人血糖调节能力减弱，选择无糖或低糖奶粉有助于控制血糖水平，预防糖尿病及其并发症。无糖或低糖奶粉还能减少龋齿的风险，保持口腔健康。
4、益生菌奶粉：老年人的肠道健康对于整体健康非常重要，益生菌奶粉有助于维持肠道菌群平衡，促进消化和免疫功能的健康。
5、富含维生素D的奶粉：维生素D有助于老年人吸收钙质，进一步增强骨骼健康，同时也有助于提升抵抗力。可以选择钙和维生素D强化的奶粉，以满足这些营养素的需求。
另外，日常还应增加膳食纤维的摄入量，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。能够满足老年人对膳食纤维的需求，同时也有助于控制血糖和血脂水平。
老年人在选择奶粉时，也应考虑自己的口味偏好。有些奶粉添加了香草、巧克力等口味，使口感更加丰富，有助于增加食欲。并且选择独立包装的奶粉，便于携带和保存，适合外出或旅行时食用。