白内障手术后可以正常食用水果，没有特殊要求，建议食用水果包括蓝莓、猕猴桃以及香蕉、苹果等。但水果的作用有限，患者若出现眼部不适，仍需及时就医并配合医生进行治疗。
1、蓝莓：蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用。花青素可以保护视网膜细胞，减少自由基对眼睛的损伤。白内障手术后食用蓝莓有助于缓解眼睛疲劳，促进视网膜功能的恢复。且蓝莓还能改善视力，预防黄斑病变等眼部疾病的发生。
2、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C，而维生素C是一种抗氧化剂，可以促进胶原蛋白的合成，有助于维持眼睛组织的健康。白内障手术后补充足够的维生素C可以加快伤口愈合，增强眼睛的抵抗力。此外，猕猴桃还含有其他营养成分，如膳食纤维、钾等，对身体有益。
3、香蕉：香蕉富含钾元素，钾可以维持细胞内液的渗透压平衡，有助于调节眼睛的水分代谢。白内障手术后眼睛可能会出现水肿等情况，食用香蕉可以帮助排出多余的水分，减轻水肿症状。且香蕉还含有丰富的维生素B6，对神经系统有保护作用，有助于缓解眼睛疲劳。
4、苹果：苹果含有多种维生素和矿物质，如维生素A、C、E和锌等，对眼睛的健康都非常重要。如维生素A可以维持眼睛的正常视觉功能，预防夜盲症等疾病。维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以保护眼睛免受自由基的损伤。
5、橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等营养成分，对眼睛的恢复有帮助。且类黄酮具有抗氧化和抗炎作用，可以减轻眼睛的炎症反应。
白内障手术后除了适当食用上述水果外，还应注意饮食的均衡和多样化，患者还要按照医生的建议进行护理，定期复查，以确保眼睛的恢复和健康。