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花椒过期了还能用吗

刘菊英营养科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

花椒过期了一般不能用了,以免对身体健康造成不利影响,建议及时丢弃。花椒过期后可滋生大量致病菌,食用后可能会引起肠道菌群紊乱等不良反应。

花椒口感辛辣,适当进食后可帮助促进胃肠道蠕动,增强食欲,营养较为丰富,含有大量钙、钾、维生素等。而花椒过期了说明已经过了食品品质最佳的时间,通常无法保证卫生安全及营养,容易滋生细菌,发生变质现象,导致花椒的外观以及口感、风味发生改变。并且在致病菌繁殖的过程中可产生一定毒素,不慎食用后可导致出现肠胃不适,如腹泻、腹痛等症状,因此,在发现花椒过期后通常不能食用。

在日常生活中,购买花椒的时候尽量避免一次性购买得过多,平时还需要放在干燥阴凉处保存,以免导致花椒出现过期以及发霉的情况。日常在饮食上还要选择一些营养丰富以及新鲜的食物,尽量避免吃过期以及变质的东西,以免影响身体健康。

2023-07-20
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