山竹口感清甜、营养丰富，与多种水果搭配食用能带来更丰富的味觉体验以及更多样的营养补充，通常可以与香蕉、火龙果、橙子、草莓、葡萄搭配食用，不需要担心所谓的食物相克。
1、香蕉：香蕉味甘性寒，能清热润肠、促进排便。山竹与之同食，二者寒性叠加，对于体内热盛而致的肠燥便秘问题有较好的改善作用。同时还可起到一定的降火排毒功效，帮助清除体内热毒，使肠道保持通畅，减少因热毒积聚引发的诸如口臭、长痘等情况。
2、火龙果：火龙果性凉，具备清热凉血、通便利尿之效。和山竹一起食用，能进一步强化清热降火以及通便的功能，对于体质偏热、容易上火且存在便秘困扰的人群而言，可有效调节身体的热邪状况，让气血运行更为顺畅，维持身体内部的阴阳平衡。
3、橙子：橙子含有丰富的维生素C、类黄酮等营养成分，维生素C有助于增强人体抵抗力，促进胶原蛋白合成，类黄酮则有抗氧化、抗炎等诸多健康益处。与山竹搭配后，在营养上形成互补，让人体能摄取到更全面的维生素组合，有助于维持身体各器官系统的正常运行。
4、草莓：草莓富含维生素C、叶酸以及多种矿物质，维生素C的高含量使其在抗氧化、提高机体抵抗力方面表现突出，叶酸对于细胞的分裂和生长起着关键作用，尤其是对孕妇等特殊群体十分重要。山竹和草莓一起吃，能叠加双方的营养价值，助力人体健康。
5、葡萄：葡萄味甘酸、性平，虽整体性平，但有补气血、强筋骨等益处，且富含多种营养成分。与寒凉的山竹搭配时，既能借助山竹的寒性中和葡萄可能产生的温热之性，又可在清热的同时，通过葡萄补充身体所需营养，起到调和气血、兼顾养生的效果。
合理选择与山竹搭配的水果，能兼顾营养与口感，为机体补充营养物质，对身体健康有一定的好处。