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蒸熟的土豆第二天可以吃吗

王磊营养科副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院三甲复旦榜 A++++

蒸熟的土豆第二天是否还能吃,应根据情况分析。如果蒸熟的土豆保存不当、变质,第二天则不可以继续食用。若是保存得当且未变质,第二天可以继续食用,但此时蒸熟的土豆中的营养成分,可随放置时间的延长而逐渐流失,且口感会逐渐变差,因此不建议长期吃过夜的熟土豆。

1、不可食用:蒸熟的土豆在常温下隔夜不建议再继续食用,因为在常温环境下会滋生大量细菌,容易导致发生腐败、变质。如果是在冰箱冷藏保存,没有将其密封也可能导致蒸熟的土豆被冰箱中的其他杂菌污染,此时也不建议食用;

2、可以食用:如果放在冰箱冷藏室,用保鲜膜密封保存,在没有出现变质的情况下第二天可以食用。若是蒸熟的土豆没有出现异味,如臭味、馊味,也没有产生霉变,通常说明没有发生变质,但要高温加热后才能食用。

此外,如果部分人群进食后出现不适症状,如腹痛、腹泻等,建议避免继续食用。症状较轻时可通过多饮温水等方式改善,如症状较重,应及时前往医院就诊,遵医嘱应用药物治疗,如蒙脱石散、复方黄连素片等。

2023-06-06
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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