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山药坏了吃了会中毒吗

朱旭萍营养科副主任医师
中南大学湘雅二医院三甲复旦榜 A++++

山药坏了吃了是否会引起中毒,具体要根据摄入量以及山药是否变质来进行判断。山药营养丰富,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物,以及多种维生素和微量元素,适量吃山药能够补充人体所需的营养物质及能量。但在购买时应注意挑选新鲜的山药,以免因食用变质山药而引起食物中毒的情况。

1、不会中毒:如果是由碰撞等外力作用导致山药出现损伤,或是山药经过氧化后,颜色发生改变,导致山药看起来像坏了的样子。但山药表面并未产生霉斑,闻起来也没有异味,此时适量吃山药一般不会引起中毒;

2、会中毒:如果山药在不合适的保存环境下存放,且存放时间较长,山药外观上出现黑色斑点,闻起来有霉味或腐烂的异味,则说明山药可能已经产生了霉变。此时吃坏了的山药可能会引起急性胃肠炎甚至食物中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

2023-07-01
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