DHA一般没有特殊规定的服用时间，在一天的任何时间段服用。可以选择在饭后半个小时服用药物，有利于药物吸收和利用，或者在早上和中午的时候服用。
DHA一般指的是二十二碳六烯酸，是人体所需的多不饱和脂肪酸，在鱼油中的含量比较多，而且属于人体必需的一种营养成分。 DHA没有规定的服药时间，在早上和中午的时候服用都比较好，并不会影响到药物的吸收和利用，也不会产生不良反应，所以一般没有最好的服药时间，可以根据个人情况或者需求，来选择合适的用药时间。
DHA能够支持神经系统的细胞生长和发育，同时也可以促进视网膜发育和生长，在女性怀孕期间适当遵医嘱服用DHA，有利于胎儿的发育，在婴幼儿时期也可以遵医嘱服用DHA。但是必须要在医生的指导下服用，而且不可以长时间或者大剂量用药，否则也可能会产生不良反应。