精神恍惚、脑子不清醒是比较常见的临床症状，发生原因比较复杂，和生理性原因、器质性疾病有较大关系，如睡眠不佳、药物作用、精神系统疾病、脑部疾病、严重全身性疾病。患者一旦出现精神恍惚、脑子不清醒的症状，应该及时就诊，可能要在综合医院多学科的医师会诊之下，经过检查，找到确切的病因以后进行对因治疗。
1、睡眠不佳：可能由于患者日间过于劳累，夜间睡眠受到影响，而造成精神恍惚；
2、药物作用：如患者过量、长时间服用镇静剂、安眠药等，也会造成精神不佳、犯困；
3、精神系统疾病：可由于遭遇巨大的变故，如家人去世以及植物神经紊乱，出现焦虑、抑郁的患者，可能造成精神错乱、不清醒的情况；
4、脑部疾病：如脑部缺血、缺氧，常见于动脉硬化的患者，患有老年痴呆症也可以出现精神问题，以及无精打采；
5、严重全身性疾病：比如高血压以及消化道疾病、严重贫血、心脏病等，会造成患者睡眠不好、精神恍惚、四肢乏力、消瘦等。尤其是恶性疾病，如癌症早期远隔效应，会造成患者食欲不振、睡觉不宁等症状。
总之，上述症状的原因比较复杂，无 法单纯通过症状判断病情，因此不建议患者滥用保健、养生类药物，服用上述药物可能临时有效果，但是不能解决根本问题，耽误正确的判断，应及时去医院就诊。