脖子胀胀的两边疼得不舒服，一般是指颈部两侧胀痛的情况，可能为颈部肌肉劳损、颈椎病、淋巴结炎等原因引起。建议及时至脊柱外科就诊，进行查体、X线、CT等检查，明确具体病因后，采取合适的应对措施。
1、颈部肌肉劳损：颈部两侧的肌肉为胸锁乳突肌，如果此处肌肉发生慢性劳损，可导致局部发生无菌性炎症，在炎症刺激下，可出现颈部两侧胀痛，可能伴有颈部活动障碍、乏力的情况。可在医生指导下，局部使用氟比洛芬凝胶贴膏等外用非甾体抗炎药进行治疗，以缓解疼痛症状，也可口服塞来昔布胶囊等进行治疗。另外，需注意休息，避免提重物，以免病情加重；
2、颈椎病：颈椎病患者由于颈椎间盘突出，压迫或刺激神经根，可引起神经支配区域的肌肉出现胀痛的症状，从而可出现颈部两侧胀痛的情况，患者可能伴随颈部麻木沉重、头痛情况。可在医生指导下，服用盐酸乙哌立松片等肌松药物进行治疗，以解除肌肉痉挛、缓解症状，也可在医生建议下，行颈椎牵引治疗；
3、颈部淋巴结炎：当受到病原体感染，导致颈部淋巴结发生炎症反应时，在炎症刺激下，可导致淋巴结引流区域受累，出现疼痛等症状，从而可出现颈部两侧胀痛，可能伴随颈部淋巴结处红、肿情况。可在医生指导下服用头孢氨苄胶囊、罗红霉素胶囊等抗菌药物进行治疗，以控制感染，如果局部形成脓肿，还需在医生建议下，采取脓肿切开引流术进行治疗。