苹果表皮有黑点削了通常也不建议吃。因为苹果表皮有黑点说明存在微生物的污染，即使只有一个小黑点，细菌也有可能会波及其他果肉。吃了以后可能会导致细菌进入到肠胃道内，引起胃肠道的反应，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重情况下可能会引起食物中毒。
苹果酸甜可口、营养丰富，含水量为85%，含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，尤其是胡萝卜素含量较高，是比较好的水果。苹果中还含有丰富的水溶性膳食纤维果胶、苹果酸、枸橼酸等，苹果酸与枸橼酸能够促进胃液分泌，帮助消化。此外，苹果属于含糖量偏低的水果，适合高血压、高血糖、高血脂的人群吃，但也要注意适量。苹果所含的膳食纤维可促进胃肠蠕动，从而促进食物的消化和吸收，对于便秘、消化不良、食欲不振等均能够起到改善作用。
但日常吃苹果时，应尽量选择新鲜的苹果，出现黑点后建议尽快扔掉。并且在吃之前清洗干净，以免有农药残留，吃了易引发身体不适，对机体健康造成不利影响。