虾、菠菜、木耳通常能在一起吃，吃了以后有利于身体健康，而且这些食物的营养成分不会发生相互作用，不会导致身体出现不适症状，但要注意避免过量食用。
虾、菠菜、木耳都是日常生活中比较常见的食物，虾的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质以及钙元素，其中的钙元素对人体的骨骼发育起到重要作用，而且蛋白质是人体不可缺少的营养元素之一。菠菜中的维生素含量比较高，如维生素A、维生素B等，而且膳食纤维含量也比较高，吃了以后可以促进胃肠道蠕动，可防止便秘。木耳是一种比较常见的食用菌，质地柔软，而且富含蛋白质、多种维生素以及矿物质。虾、菠菜、木耳在一起吃可以营养互补，使食物的营养价值更高，而且这三种食物在一起吃没有毒副反应，对身体健康没有任何影响，所以虾、菠菜、木耳通常能在一起吃。
虾、菠菜、木耳的营养价值虽然比较高，但是在食用时一定要适量，如果一次性食用过多，可能会导致食物在胃肠道堆积，从而出现消化不良的情况，可能会影响到身体健康。